Preventech Consulting, expert de l’audit des risques de stress au travail

L’audit des risques de stress au travail constitue une étape clé vers l’amélioration de la qualité de vie au bureau. En effet, un stress bien géré est garant d’un gain d’expérience et, dans le cas où il est non contrôlé, il peut nuire à la qualité générale du travail fourni.

Le stress au travail, c’est quoi ?

Selon une étude menée par des scientifiques canadiens, le stress au travail est un ensemble de réactions à la fois physiques et émotionnelles résultant d’un décalage entre les exigences qui pèsent sur le salarié dans le cadre de son travail et ses capacités à y faire face. D’une manière générale, un niveau d’exigence trop élevé combiné à un faible contrôle de la situation constitue une source majeure de stress.

Aucun travailleur n’est à l’abri d’un coup de stress. Toutefois, le seuil de tolérance diffère selon les expériences professionnelles et les vécus personnels de chacun.

Il est souvent évoqué qu’un peu de stress est nécessaire pour pouvoir avancer dans ses accomplissements. Certaines personnes sont à même de convertir les sources de stress en des défis et des axes d’amélioration.

Mais une exposition de façon excessive et répétitive pourrait causer un manque de confiance en soi, et dans les pires des cas, cela peut provoquer un traumatisme irréversible.

Les principales sources de stress dans le cadre professionnel

Vous avez surement déjà entendu un collaborateur se plaindre que « cette situation est trop stressante ». En effet, une situation n’est jamais stressante en elle-même, c’est la perception et le jugement que nous portons sur cette dernière qui est facteur de stress.

Il existe autant de causes de stress au travail qu’il y en a de salariés. Autrement dit, le stress au travail est tout à fait subjectif et sa gestion en est de même. Néanmoins, certains cas sont récurrents, en l’occurrence :

• La quantité de travail : un employé en surcharge ou en charge insuffisante est toujours enclin au stress ;
• Des responsabilités trop lourdes : des fois, les missions confiées ne correspondent pas au profil du travailleur, ce qui constitue chez lui un facteur majeur de stress ;
• Le manque de reconnaissance : cela survient généralement lorsque le salarié considère son travail comme inintéressant ou inutile pour la société qui l’emploie.

Est-il nécessaire de mener un audit sur le stress au travail ?

Afin d’avoir une mainmise sur les principaux facteurs de stress de vos salariés, il est indispensable de cerner le rapport qu’a chacun de vos collaborateurs avec le stress. Il s’avère ainsi évident qu’un audit des risques de stress au travail est une étape primordiale vers l’amélioration de la qualité de vie au bureau.

Pour vous assurer de la fiabilité de l’audit, et pour que les risques de stress au travail ne vous soient plus un terrain inconnu, confiez cette tâche à un cabinet spécialisé, en l’occurrence Preventech Consulting.